– lattughino
– avocado verde
– gamberetti
– arance rosse
– limone
– pepe
– olio
– sale

Con i pranzi e le cene natalizie che si avvicinano vi proponiamo un’insalatona detox per preparare lo stomaco alle abbuffate in famiglia.
Lavare ed asciugare bene le foglie del lattughino.
Pulire i gamberetti e lessarli in acqua bollente per pochissimi minuti.
Pulire l’avocado e tagliarlo a fettine sottili.
Sbucciare l’arancia, togliendo bene tutte le parti bianche, e tagliarla a spicchi.
Comporre a piacere l’insalata e condire con sale, pepe, limone ed olio.

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